Nike vega konyhája

varázslatos ízkavalkád húsmentesen


Kókuszos zabkása erdei gyümölccsel

2016. március 24. 16:01 - Nike konyhája

Ismét egy zabkása, mert a zabkása jó! Finom, egészséges, rostban gazdag, lassan felszívódó szénhidrátot tartalmaz, és még okosodunk is tőle. Egy egyszerű zabkásától csak annyiban tér el, hogy miután felrakom főni a növényi tejet, jelen esetben kókuszos mandulatejet, úgy személyenként bő fél…

Tovább
4 komment

Zabos csilis bab

2016. február 26. 07:30 - Nike konyhája

Piedóne is megirigyelné

Tudom, igen.... nem túl lélekemelő látvány, nem is keresek hasonlatot! :D De akkor is! Annyira finom! Nem hagyományos csilis bab, hiszen se kukorica, se marhahús: abszolút vegán. Két alkalommal csináltam eddig, egyszer lelkiismeretesen, egyszer gyorsan. Íme mindkét…

Tovább
Szólj hozzá!

Expressz almás zabsüti

2016. február 24. 07:30 - Nike konyhája

majdnem cukormentes

Ibolya barátnőm asztrológiát tanul. Mivel most tanulja az elemzést, nagylelkűen felajánlkoztam, hogy gyakorolhasson, munka után átmentem egy személyes elemzésre. (Á, semmi érdek, csak a baráti önzetlenség!) Viszont üres kézzel nem akartam beállítani hozzá. Szintén jógázik,…

Tovább
1 komment
süti beállítások módosítása