Nike vega konyhája

varázslatos ízkavalkád húsmentesen


Epres csokikrém

2016. május 13. 20:16 - Nike konyhája

Tegnap ígértem az epres recepteket. Ez még egy tavalyi, de annyira jól sikerült! Az eper a szigetszentmiklósi eperföldről származott a bizonyos "Szedd magad!"-keretek között. Valahol a facebook-on láttam a recept eredetijét, de annyira jól sikerült, hogy azonnal beírta magát a családi…

Tovább
Szólj hozzá!

Nyers vegán epres csokitorta

2016. május 03. 18:06 - Nike konyhája

Krisztián fiam barátnője a napokban ünnepelte a 25. szülinapját. Mivel nem csak vega, hanem vegán, sőt törekszik a nyers vegán étkezésre, én pedig szerettem volna tortával meglepni, ezt kreáltam számára. A recept úgy kezdődött, hogy   lássuk mi van itthon!  az eddigi vegán nasikból mit…

Tovább
Szólj hozzá!

Avokádókrém

2016. február 11. 12:19 - Nike konyhája

.... a szupereledel

Több helyen találkoztam egy cikkel, ahol "nyugdíjaskorú" modell, aki maximum 30 évesnek tűnik, arról beszél, hogy - a szerencsés genetikán túl - minek köszönheti még fiatalosságát. Azt nyilatkozza, minden nap megeszik egy avokádót. Hát ezen ne múljon, gondoltam, és utánanéztem mit is lehetne tenni…

Tovább
Szólj hozzá!

Gránátalmás csokikrém

2016. január 24. 15:11 - Nike konyhája

....édesszájú vegánoknak

Trükkös a dolog, mert a csokikrém alapanyaga egy avokádó, két banán, egy evőkanál jó minőségű kakaópor, és ízlésed szerinti mennyiségű édesítőszer: szőlőcukor, xilit, vagy amit egyébként is használsz. A banántól eleve édes lesz, de aki hozzám hasonlóan édesszájú, az így még tovább fokozhatja az…

Tovább
Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása