Nike vega konyhája

varázslatos ízkavalkád húsmentesen


Töltött pizzalepénykék

2016. április 12. 21:35 - Nike konyhája

A kész lepény fotózását lekéstem. Hamarabb fogyott el, mint ahogy kihűlt volna.  Három lepénykéhez a recept a következő: 20 dkg lisztet, 5 dkg búzadarát, egy teáskanál sót, 1 evőkanál olajat, fél csomag szárított élesztőt és másfél deci vizet jól összedolgozok, majd félreteszem kb. egy órát, hogy…

Tovább
Szólj hozzá!

Mexikói vegán bulgur

2016. március 16. 20:44 - Nike konyhája

Eddig is szerettük ugyan a bulgurt, de eddig csak ilyen-olyan köretként használtam. A bulgur úgynevezett búzatöret, gyakran a rizshez hasonlítják, engem sokkal inkább emlékeztet a tarhonyára. Csináltam már belőle "rizi-bizit", vagy csak megfőztem, és tésztaköret helyett tálaltam, de éreztem, hogy…

Tovább
Szólj hozzá!

Sajtkrémes kukoricaleves

2016. február 19. 16:45 - Nike konyhája

gyors és finom télen, nyáron

Ezt a levest legpraktikusabb nyáron csinálni, egyrészt azért mert pillanatok alatt kész van, és kánikulában senki nem szeret hosszadalmas főzésekbe bonyolódni, én legalábbis biztosan nem, másrészt pedig azért, mert a kukorica olyan étel, ami lehűti a szervezetet. Ennek ellenére én bármikor szívesen…

Tovább
Szólj hozzá!

Vegagyros

2016. január 23. 23:30 - Nike konyhája

Ezt a receptet drága sógornőm alapozta meg, aki nagy húsevőként mégis lelkesen főz szintén vega öcsémre. Az ő változata tofuból készült krumplival, én grillsajtot használtam és csicsókát.  Egy adag grillsajtot "gyros-szerűen" felszeleteltem, és meglocsoltam egy kevés olajjal. Alaposan megszórtam…

Tovább
Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása